امروز: پنج شنبه 30 شهریور 1396 برابر با 21 سبتامبر 2017

آخرين اخبار

برای مداوای چربی خون، جوش های پوستی، ریزش مو ،یبوست و سردرد چه باید بکنم؟

  • یکشنبه, 07 مهر 1392

بسیار خوشحالم که راه درست را انتخاب نموده و تصمیم به یک دوره پاکسازی و سم زدایی گرفته اید. کلیه ی عوارضی که ...

 

سوال ::
با سلام من 30 ساله هستم و ساليان زيادي هست كه چربي خونم بالاست اما اصلا داروي شيميايي استفاده نكردم و سعي كردم با داروهاي گياهي و مراجعه زياد به پزشكاني كه با طب گياهي كار ميكنند مداوا شوم كه تا زمانيكه استفاده كردم بهتر شدم اما اگر رعايت نكنم خيلي زود به حالت اوليه بر ميگردم . با اينكه اصلا غذاي چرب بندرت استفاده مي كنم اما جوشهاي زيادي بر روي صورت و بدنم ميزد كه جديدا كمتر شده و نیزحالت سرگيجه و تهوع دارم مخصوصا وقتي سوار ماشين مي شم. همچنین يبوست شديد داشتم كه باز با رعايت، يك روز در ميان اجابت مزاج دارم( در سال پيش چند روز در ميان بوده ) ريزش موي شديد . پوست بدنم خيلي زرد شده و سفيدي چشمانم هم زرد البته چشمام ضعيف هست . جديدن سردردهاي دردناكی در ناحيه شقيقه هام و پشت چشمام دارم كه چشمام بسيار قرمز مي شه و عصبي و زودرنج شدم.
تصميم دارم از رژيم پاكسازي 15 روزه آقای خدادادي استفاده كنم چون برنامه معين صبحانه ناهار شام داده است اما از شما خواهش دارم اگر برنامه اي براي مداواي من بصورت منظم هست راهنمايي ام كنيد.

 

جواب ::
بسیار خوشحالم که راه درست را انتخاب نموده و تصمیم به یک دوره پاکسازی و سم زدایی گرفته اید. کلیه ی عوارضی که نام بردید از جوش صورت و بدن گرفته تا بالا بودن چربی خون همگی نشانه های این هستند که بدن شما نیاز به یک دوره پاکسازی کلی دارد.
دارو های گیاهی هم چنانکه امتحان کرده اید فقط تا زمانی که از آنها استفاده می کنید موثر بوده پس از قطع آنها بدن به حالت اولیه باز می گردد چرا که بدن نیاز به درمان ندارد بلکه نیاز به شرایطی دارد که برای آن امکان پاکسازی و سم زدایی را فراهم آورد ، تا بدن خودش ، خود را درمان کند.
همه درمان ها از جمله درمان های گیاهی موقتی بوده ، به اصل و ریشه موضوع که همانا نیاز به پاکسازی و ایجاد بالانس و هوموستازی می باشند ، نمی پردازند.
و اما در مورد برنامه پاکسازی: اگر رژیم آقای خدادادی در این زمینه برایتان راهنماست حتما آن را انجام دهید.رژیم پاکسازی در مورد هر فرد معمولا بر مبنای وضعیت جسمی و سلامت فرد، چگونگی رژیم غذایی فعلی و میزان تعهد او به امر پاکسازی تعیین می گردد.من شخصا با در نظر گرفتن این اصول، برای هر فرد رژیم پاکسازی متفاوتی توصیه میکنم هرچند که اصول کلی همه این رژیم ها تقریبا مشابهند.اگر بهمطالب قبلی من مراجعه کنید، در قسمت سوال و پاسخ ها و همچنین در قسمت "برای شروع چه باید کرد" به این اصول کلی اشاره کرده ام که می توانند به شما کمک کنند :

لینک

با رژیم پاکسازی آقای خدادادی آشنا نیستم ولی مطمئنم اگر رژیم ایشان هم ، همانگونه که اشاره کرده اید رژیم خوب و مفیدی هست می توانید از آن پیروی کنید.
البته باید به خاطر داشته باشید که با مشکلات سلامتی که با آنها دست به گریبان هستید، پانزده روز شروع خوبی است اما به هیچ وجه انتظار نداشته باشید که همین پانزده روز جوابگوی مسائل شما باشد.مشکل یبوست که با آن روبرو هستید بخوبی نشان می دهد که بدن شما نه تنها نیاز به دوره پاکسازی دارد بلکه در ادامه آن نیاز یه رژیم غذایی خوب وسالمی دارد که باید از 80 تا 85 درصد سبزی ها و میوه های خام تشکیل شده باشد.20 درصد بقیه هم شامل سبزیجات بخارپز، مقدار کمی حبوبات ، اندکی غلات ( در صورت تمایل به مصرف) و مقدار بسیار کمی از مغز ها و دانه های خام باشد.از مصرف هرگونه غذای تغییر شکل یافته اکیدا خودداری کنید.مصرف شکر و نمک باید قطع گردد.سبزی های سبز باید قسمت اعظم غذای شما را تشکیل دهند.آن ها را خوب بجوید و اگر می توانید آب سبزی های سبز را هم به رژیم غذایی روزمره ی خود اضافه کنید.تا زمانی که بدن شما حداقل 1 تا 2 بار تخلیه ی کامل و راحت در روز انجام ندهد ، نمیتوان گفت بالانس لازم در بدن ایجاد گردیده است.ورزش و پیاده روی هر روزه برای شما ضروری است.از خواب کافی و استفاده از نور آفتاب غافل نباشید.در ابتدا، یک دوره حداقل 1 تا 3 ماهه خام گیاهخواری مطلق را به شما توصیه میکنم تا سردرد و مشکلات پوستی و ریزش مو هم برطرف گردند.
باز هم تبریک می گویم که به فکر راه اصولی و درست برای بازگرداندن سلامتی به بدن خود هستید و آرزوی موفقیت شما را دارم.

4520 بازدید
رای دادن به این مورد
(4 رای)
منتشر شده در دکتر زرین آذر
کد خبر: 792

نظرات   

 
+2 #3 همورویید داخلینازان در تاریخ: یکشنبه 05 مرداد 1393 ، ساعت 12:05 ب ظ
سلام دوست گرامی
خانمی 37 ساله ام که 13 ماهه گیاهخوار و یکهفته هم شست که وارد خامگیاهخواری شدم . بواسیرداخلی دارم که این روزها شدیدتر شده و به صورت یک توده بزرگ راه مقعد رو بسته و با وجودیکه یبوست ندارم اما مانع دفع میشه و باید با کمک دست به صورت ذره ذره از روده بیرون بکشم و بسیار آزاردهنده ست . آیا راه درمانی وجود داره برام خانم دکتر؟
نقل قول
 
 
-1 #2 revegankind در تاریخ: شنبه 25 آبان 1392 ، ساعت 01:08 ب ظ
درود
دوست گرامی مورد شما دلایلی متعددی می تواند داشته باشد،سبک زندگی ،تغذیه و ..
بهترین کار اینست که چک آپ کامل شده و نتیجه آزمایشتان را به همراه تو ضیحات برای ما ارسال نمایید تا از طریق دکتر زرین آذر به شما پاسخ داده شود.
نقل قول
 
 
+2 #1 rimaمهلا در تاریخ: سه شنبه 21 آبان 1392 ، ساعت 11:08 ق ظ
باسلام
دختر لاغر اندام 24 ساله ای هستم که گاهی اوقات بی دلیل سردرد شدید می گیرم که تا به استفراغ منتهی نشه خوب نمیشم.
دلیلش رو نمیدونم اما هم یبوست دارم وهم کم کاری تیرویید ( که قرص لووکسین میخورم).
چند وقته که سردردهام زیاد شده و بعد از نهار دیگه کلا باید زمین گیر بشم.اگه میشه کمکم کنید تا درمان کنم.
ممنون
نقل قول
 

ارسال نظر