امروز: دوشنبه 11 ارديبهشت 1396 برابر با 01 می 2017

آخرين اخبار

سوپ خامه اي ذرت

  • دوشنبه, 29 دی 1393

پياز و سيب زميني و هويج را درون روغن تفت داده ...

 

پياز سفيد خرد شده،يک عدد
سيب زميني خرد شده،يک عدد کوچک
هويچ رنده شده،يه اندازه يک پنجم فنجان
روغن آفتابگردان.سه قاشق غذاخوري
شير بادام.يک چهارم فنجان
آرد ذرت.يک چهارم فنجان
ذرت آب پز.يک فنجان
نمک و فلفل و آب ليمو به ميزان لازم

پياز و سيب زميني و هويج را درون روغن تفت داده و کمي آب اضافه ميکنيم
در ظرف را گذاشته و اجازه مي دهيم تا سيب زميني ها کمي نرم شوند
نمک و فلفل را اضافه و در نهايت شير بادام ،آرد و ذرت را به محتويات ظرف اضافه ميکنيم تا
پس از 15 دقيقه يک سوپ غليظ خوش رنگ ميل کنيم

2338 بازدید
رای دادن به این مورد
(1 رای)
منتشر شده در غذاهای گیاهی
کد خبر: 1103
مجموعه های بیشتر: « پلوي ليمويي سوي بين »

نظرات   

 
0 #1 درخواست ارزش غذاییامیر در تاریخ: پنج شنبه 07 خرداد 1394 ، ساعت 01:03 ب ظ
لطفا ارزش غذایی غذاها را نیز درج فرمایید با تشکر
پاسخ:
چشم و ممنون از توجه شما.
نقل قول
 

ارسال نظر